Gậy Suburi Bát Giác 70cm 1.5kg – Gậy Tập Vung Kiếm Nặng
Gậy suburi bát giác 70cm là dụng cụ tập bổ trợ dành cho kendoka muốn rèn lực vung kiếm, sức bền vai, cổ tay, lưng và khả năng kiểm soát đường kiếm. Với thiết kế thân ngắn, đặc ruột và trọng lượng khoảng 1.5kg, sản phẩm tạo cảm giác nặng hơn nhiều so với shinai thông thường, phù hợp cho các bài tập suburi chậm, chắc và có kiểm soát.
Thân gậy có dáng bát giác, giúp người tập cảm nhận rõ hướng cạnh và trục vung khi cầm. Đây là lựa chọn phù hợp cho người muốn tăng sức mạnh nền tảng, rèn cảm giác siết tay và giữ đường kiếm ổn định hơn khi quay lại dùng shinai.
Tên sản phẩm: Gậy Suburi Bát Giác 70cm
Dòng sản phẩm: Gậy tập suburi / dụng cụ bổ trợ Kendo
Chất liệu: Tre mật độ cao
Chiều dài: khoảng 70cm
Đường kính phần lớn nhất: hơn 7cm
Trọng lượng: khoảng 1.5kg
Thiết kế: Thân bát giác, đặc ruột
Sử dụng cho: Suburi, rèn lực tay, vai, cổ tay, thân người và kiểm soát đường vung
Trọng lượng khoảng 1.5kg, nặng hơn shinai thường, giúp tăng tải khi tập suburi.
Thân bát giác, hỗ trợ cảm nhận hướng vung và mặt gậy rõ hơn.
Chất liệu tre mật độ cao, chắc và đằm tay khi cầm.
Chiều dài 70cm, gọn hơn shinai, tiện tập trong không gian nhỏ hơn.
Phù hợp cho các bài tập vung chậm, rèn lực, giữ trục và kiểm soát cổ tay.
Giúp người tập cảm nhận rõ hơn việc dùng vai, lưng, hông và thân người khi vung.
Dành cho người muốn bổ trợ sức mạnh ngoài các buổi keiko thông thường.
Sản phẩm phù hợp với kendoka đã có nền tảng cơ bản và muốn tập thêm sức mạnh cho suburi, đặc biệt là người cần cải thiện lực vung, độ chắc của tay, khả năng kiểm soát shinai và cảm giác giữ đường kiếm.
Mẫu này cũng phù hợp cho HLV hoặc võ sinh muốn có dụng cụ tập bổ trợ ngắn, nặng, dễ dùng trong các bài rèn thể lực chuyên biệt.
Đây là gậy tập suburi nặng, không phải shinai thi đấu và không dùng để đánh người, đánh Men, đánh bao cát, đánh vật cứng hoặc va chạm trực tiếp với dụng cụ khác.
Vì trọng lượng khoảng 1.5kg, nên bắt đầu bằng số lần ít, tốc độ chậm và biên độ kiểm soát. Không nên cố vung nhanh hoặc tập quá nhiều ngay từ đầu, vì có thể gây quá tải cổ tay, khuỷu tay, vai hoặc lưng.
Khi tập, cần giữ khoảng cách an toàn xung quanh. Nên ưu tiên các bài vung chậm, thẳng trục, tập trung vào tư thế, hơi thở và kiểm soát lực thay vì cố tạo tốc độ.
Nếu đang đau cổ tay, khuỷu tay, vai, lưng hoặc mới hồi phục chấn thương, nên thận trọng khi sử dụng và giảm tải phù hợp.
